|
Veilig op vakantie, voorbereiding en vaccinaties
Niets is leuker dan nieuwe plekken verkennen in het buitenland; een onbekende cultuur en natuur!
Maar je kunt in het buitenland gemakkelijk besmet raken met een ziekte door bijvoorbeeld vervuild eten en drinken of insectenbeten.
De meeste van deze ziektes zijn niet dodelijk, maar wel vervelend. Van sommige ziektes kun je je leven lang last houden.
Welke vaccinaties je precies nodig hebt, hangt van een aantal zaken af, bijvoorbeeld het land, de reistijd, het soort reis, maar ook je
gezondheid en je leeftijd spelen een rol.
Inentingen en het gele boekje
Avontuurlijke reizen vergen een degelijke voorbereiding. Voor veel landen buiten (West) Europa worden vaccinaties aangeraden. Vaccinaties zijn bedoeld
om een besmettelijke ziektes te voorkomen of het risico daarop aanzienlijk te verminderen. Met name bij vakanties naar (sub)tropische landen is het raadzaam
te controleren of je je moet laten inenten tegen ziektes als difterie, tetanus, polio, hepatitis A, buiktyfus en gele koorts.
Goed verzekerd?
Een reisverzekering met goede ziektekostenverzekering is de basis voor iedere geslaagde vakantie. Controleer voor vertrek waartegen je verzekerd bent
en sluit een aanvullende verzekering af als dat nodig is. Dat is van essentieel belang als je onverhoopt in een ziekenhuis wordt opgenomen. Dat kost al snel
veel geld, want een standaard ziektekostenverzekering dekt doorgaans niet alle kosten van ziekte of een ongeval in het buitenland. Dekt je verzekering wel de
kosten van ongelukken bij risicosporten als bergbeklimmen, skiën of duiken? Of als je met een gipsvlucht terug moet naar Nederland? Zelfs iets onschuldigs
als pootjebaden is in delen van Afrika, Azië en Zuid-Amerika niet altijd veilig. Met een beetje pech loop je een worminfectieziekte op, of bloeddiarree.
Geneesmiddelen en EHBO
Als je medicijnen gebruikt, is het een goed idee om bij een arts of apotheek een geneesmiddelenpaspoort (ook wel Europees Medisch Paspoort) aan te vragen.
Daarin staat in verschillende talen welke medicijnen je gebruikt en welke stoffen erin zitten.
Medicijnen kun je het best op een koele en donkere plek bewaren. Een goed gevulde EHBO-doos is overigens ook een onmisbaar hulpmiddels bij kleine ongelukjes onderweg.
Controleer niet alleen of de verbandtrommel compleet is, maar controleer ook de houdbaarheid van de inhoud en of alles wel mee mag naar het buitenland.
|
